Sportroutine mit Kindern zu Hause

Zwar sollen die Kinder grade zu Hause bleiben, aber deswegen sollen sie nicht auf Sport und Bewegung verzichten. Gemeinsam mit meinen Kindern haben wir uns eine Sportroutine überlegt, die Kinder auch zu Hause gemeinsam mit euch machen können. Es stärkt das Gemeinschaftsgefühl und macht glücklich.

Zusammenhalt in schweren Zeiten

Die aktuellen Zeiten sind wirklich verrückt und viele Menschen sind aus gesundheitlichen Gründen auf Hilfe angewiesen. Vor allem ältere Menschen und Menschen mit Vorerkrankungen brauchen jetzt unsere Unterstützung. Bei uns in der Gegend haben wir uns als Gemeinschaft zusammengeschlossen, um uns gegenseitig zu helfen. Ich finde auch, dass es ein wichtiger Wert ist, den wir unseren Kindern mitgeben sollten.

Schulen & Kitas zu | 4 Kinder Routine

Momentan sind alle Schulen und Kitas geschlossen und meine Kinder sind zu Hause. Das ist zwar ähnlich wie in den Ferien, aber ich finde, es sollten keine Ferien sein. Daher habe ich einen Tagesplan aufgestellt und gehe mit euch mal durch meine Routine für den Tag mit den Kindern zu Hause.

Haushalt | einfache Putz- & Aufräum-Routine

Ich zeige euch meine Putz- und Aufräum-Routine, wie ihr in wenigen Schritten euren Haushalt flott kriegt. Als Mama hat man ja oft nicht so viel Zeit. Deswegen muss auch das Putzen und Aufräumen recht effektiv gehen. Mit einer einfachen Routine kann man da schon in wenig Zeit viel schaffen.

Die 20 besten Tipps & Tricks für Schwangere

Ich habe mal die 20 besten Tipps & Tricks für Schwangere, die ich in meinen vier Schwangerschaften gelernt habe, zusammengetragen. Die Tipps haben mir in meinen Schwangerschaften sehr geholfen und nun möchte ich sie an andere Schwangere weitergeben. Ich habe bereits viele Videos zum Thema Schwangerschaft gemacht. Schau dir auch gerne die spezifischen Videos an. Aber hier habe ich jetzt nochmal alle Tipps für die Schwangerschaft zusammengefasst.

Meine Erfahrungen zum Langzeitstillen

Langzeitstillen ist ein kontrovers diskutiertes Thema. Ist Langzeitstillen gut oder irgendwie komisch? Weil viele Frauen verunsichert sind, spreche ich heute über meine Erfahrung und meine Meinung zum Langzeitstillen.

Meine Mama Mode Tipps & Tricks

Verhütungsmittel sind ein wichtiges Thema. Es gibt natürlich viele Verhütungsmittel für Frauen und alle wirken unterschiedlich. Es gibt die Pille, die Spirale, den Verhütungsring, aber auch Verhütungsmittel ohne Hormone. Zusammen mit meiner Freundin und Ärztin Flavia spreche ich über die gängigen Verhütungsmittel für Frauen und wie sie wirken. Dabei ist auch die Verhütung mit der Pille während der Stillzeit ein Thema.

Ich beantworte Community-Fragen

Ihr hattet wieder viele Fragen zu den Themen Schwangerschaft und Stillzeit. Wie bleibe ich schlank? Wie mache ich dir Rückbildung? Habe ich die Schwangerschaften bereut? Die und andere Fragen, beantworte ich in diesem Video. Schreibt mir eure Fragen immer gerne in die Kommentare. Wenn es genügend Fragen gibt, mache ich noch ein Q&A.

Verhütungsmittel für Frauen

Verhütungsmittel sind ein wichtiges Thema. Es gibt natürlich viele Verhütungsmittel für Frauen und alle wirken unterschiedlich. Es gibt die Pille, die Spirale, den Verhütungsring, aber auch Verhütungsmittel ohne Hormone. Zusammen mit meiner Freundin und Ärztin Flavia spreche ich über die gängigen Verhütungsmittel für Frauen und wie sie wirken. Dabei ist auch die Verhütung mit der Pille während der Stillzeit ein Thema.

Trotzphase beim Kleinkind: Das hilft:

Die Trotzphase beim Kindern startet typischerweise mit 1 1/2 oder 2 Jahren. In der Trotzphase akzeptieren Kleinkinder die Grenzen, die ihnen aufgezeot werden nicht. Immer wieder kommt es zu Wutanfällen. Was hilft, wenn dein Kind in der Trotzphase ist und einen Wutanfall bekommt? Ich erzähle dir aus meiner Erfahrung und versuche dir ein paar Tipps und Tricks für die Trotzphase beim Kleinkind an die Hand zu geben.

lailas baby